博业体育app下载健身器材有哪些
2024-03-17 00:36:03
博业体育app下载健身器材有哪些4. 壶铃:壶铃是一种轻便而灵活的健身器材,可以用来进行多种全身性的徒手练习,适合男女老少。
5. 划船器:划船器是一种用来锻炼背部和上肢的器材,可以模拟划船的动作,有效地锻炼相关肌肉群。
7. 弹力带:弹力带是一种轻便的健身器材,可以用来进行各种伸展和拉伸练习,适合各种水平的健身者。
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